간단한 음식 만들기18 영양만점 두부고추장조림 영양만점 두부고추장조림에 도전!! * 완성작입니다.. 맛나보이죠? * 재료들입니다... 두부와 양념장과 양파... 앗 사진에는 안보이지만 대파도 들어갑니다..ㅋㅋ 양념장은 고추장 2스푼, 간장 2스푼, 요리당 2스푼, 맛술 2스푼, 다진 마늘 조금, 생강가루를 약간 넣고 잘 섞어 주세요~ * 해물육수랍니다... * .. Chef 놀이 2010.01.28
간단한 음식 만들기17 손쉽게 만드는 맛있는 감자볶음 밥 반찬이나 도시락 반찬으로 좋은 감자볶음을 집에 있는 재료들을 활용하여 만들어 봤습니다... * 마눌 도시락 반찬으로 준비한 감자볶음... * 감자를 깨끗하게 손질합니다~ * 3개를 준비했어요~ * 물에 담가 전분 성분을 빼줍니다... * 양파도 준비합니다... * 당근과 함께 준비해 둡니다.. * 코스트코에서.. Chef 놀이 2010.01.27
간단한 음식 만들기11 반찬으로 절대~안섭섭한 섭산적 마눌이 요즘 도시락을 들고 다닌답니다.... 그래서 반찬으로 한번 만들어 봤습니다.. * 완성된 사진... * 물기짠 두부 반모 정도를 칼로 곱게 다져줍니다.. 이렇거 두드리니 스트레스가 좀 풀리는군요...ㅋ * 다진 소고기 400g, 다진 두부, 다진파 4스푼 정도를 넣습니다... * 진간장 6스푼, 설탕 2스푼, 깨 1스.. Chef 놀이 2010.01.07
