감기에 좋은 건강차를 만들었어요~

 

 * 짠~모과, 생강, 대추, 꿀, 설탕 등이 들어간 건강차..!!

 

 * 이렇게 팍팍~ 끓여서 마시면 더욱더 찐한 맛을 느낄수 있습니다...

 

날씨가 갑자기 추워져서

주위에 감기 환자들이 많아졌어요..

 

집에 뒹글던 모과가 있어서 내맘대로 종합 건강차를 만들어 봤습니다...

모과랑 생강, 대추, 꿀 그리고 약간의 설탕을 넣어서 정성스럽게

만들었네요... (너무 간단해서 조리과정은 생략...)

 

그냥 따뜻한 물에 타먹어도 좋지만

건강차를 넣고 끓여 먹는방법이 유효성분이

진하게 우려나와 더 몸에 좋을 듯 합니다...

 

추운 겨울 건강차 한잔으로 따뜻하게 이겨냅시다...!!